|
|
Употребление сладостей может вызвать «сахарный всплеск» в крови. Поскольку полученный с пищей сахар (глюкоза) быстро всасывается в кровь, происходит резкий подъем уровня инсулина. По мере усвоения глюкозы клетками он снижается. После такого стресса человек часто ощущает сонливость. |
|
|
Состояние стресса знакомо каждому. Стресс – обычное явление жизни, он возникает в ответ на непредвиденные ситуации, проблемы, конфликты и другие факторы. |
|
|
Многие родители сталкиваются с такой проблемой своего ребенка, как онихофагия, или в простонародье - привычкой грызть ногти. И если не заострить на этом внимание и снисходительно относится к дурной зависимости, ребенок с ней не расстанется.
|
|
|
Вес до и вовремя беременности – это главный показатель правильного ее развития. Для этого необходимо рассчитать так называемый индекс массы тела (ИМТ).
Он рассчитывается следующим образом: Вес = рост (кв. м.).
|
|
|
Мало кто задумывается об истинной причине простуды, плохого самочувствия, ангины или диареи. Чаще всего на ум приходят простое переохлаждение, отравление или ледяной напиток. Однако механизм заболевания бактериальной природы намного сложнее, и немаловажную роль в нем отводится стафилококку.
|
|
|
Псориаз, или по-другому лишай чешуйчатый (называется так из-за покрывающих пораженные участки кожи серебристых чешуек) в последние годы стал большой проблемой среди дерматологических заболеваний. Не более десяти лет назад основной процент больных приходился на возрастную группу от 50 лет. |
|
|
Неважно сколько человеку лет, кем он работает, какие у него увлечения и взгляды. Но уделять время уходу за собой и своим телом он должен постоянно. Для этого достаточно лишь поставить перед собой эту несложную цель и идти к ней. |
|
|
Красота требует жертв - так скажет каждый - женщине, которая жалуется на свою фигуру. Диета - вот главный ответ для такой женщины. Диета – прежде всего это ограничения в количестве и качестве, поглощаемой человеком пищи.
|
|
|
 |
|
|
Принято считать, что овсянка – является идеальным вариантом для завтрака. Она всем доступна и её можно приготовить за считаные минуты.
Шотландцы не знали о существовании белого хлеба аж до XVIII века, а овсяная каша у них – почти традиционное блюдо.
|