Медицинский портал "Вивмед"

  Весной, несмотря на относительно теплое время года, может произойти переохлаждение организма. Чрезмерное охлаждение организма (гипотермия) возникает из-за длительного пребывания на холоде – в помещении или на улице. Это состояние опасно для жизни и часто приводит к фатальному исходу. Признаки гипотермии: дрожь, сонливость и медленный пульс. В этой ситуации чаще всего оказываются пожилые люди, живущие в плохо отапливаемых домах. Встречается гипотермия и у новорожденных, если на ночь их оставляют в холодных комнатах. В первую очередь к холоду чувствительны недоношенные младенцы и больные. О сильном охлаждении человека свидетельствуют появление яркой красноты, вялость, отсутствие аппетита.

   Ситуация становится опасной, когда температура тела снижается ниже 35 градусов, тогда обмен веществ замедляется. Когда температура тела становится ниже 33 градусов, дрожь прекращается, человек впадает в полубессознательное состояние. Потеря сознания происходит примерно при температуре 30 градусов, и пациент может умереть, если ему не оказать медицинскую помощь.

Первая помощь при переохлаждение организм

   Ожидая врача, нужно закутать пострадавшего с головой в одеяло или плед. В то же время не следует применять грелки, так как быстрое согревание опасно. Полезно дать суп или теплое сладкое питье, если человек способен глотать, но нельзя давать ничего спиртного. Алкоголь перераспределяет кровь от жизненно важных органов к коже, расширяя капилляры, что приводит к еще большей потере тепла.

  Чтобы температура не снижалась до опасного предела:

• Следует хотя бы раз в день есть горячую пищу.
• Одежда должна быть теплой. Несколько слоев тонкой одежды более эффективно удерживают тепло, чем один слой толстой.
• Надо носить головной убор, чтобы организм не терял тепло через голову.
• Нужно больше двигаться.
• Перед выходом из дома нужно поесть – это сохранит силу.

   Нельзя пить спиртное вне дома в холодную, сырую погоду. Алкоголь снижает жизнестойкость, притупляет сообразительность и вызывает потерю тепла.