Как защитить горло от простуды

как защитить горло от простуды

  Осенне-зимний период традиционно ассоциируется с теплым шарфом, шапкой и курткой. Несмотря на смену гардероба в пользу его заметного утепления, вместе с холодами организм человека испытывают разные бактерии и вирусы. При ослабленном иммунитете и не соблюдении профилактических мер болезнь не заставит себя долго ждать.


   Самый распространенный путь передачи инфекционных заболеваний — воздушно-капельный. В слизистую носа попадают болезнетворные бактерии и вирусные клетки, и при благотворных для них условиях начинают массово размножаться. Но важно понимать, что не все люди подвержены частым ОРЗ. Если у человека крепкий иммунитет, то он сможет выстоять в борьбе с вирусами и не допустит их распространение по всему организму.

Как помочь иммунитету?

   Для того, чтобы помочь защитному барьеру организма человека противостоять вредным бактериям, необходимо следить за слизистой носоглотки. Это часть человека представляет собой своеобразные врата, через которые легко попасть вирусам и нанести вред. Поэтому в пик возрастания заболеваемости рекомендуется почаще увлажнять нос водным раствором хлоридом натрия. В аптеках он представлен под разными названиями и может быть изготовлен либо промышленным способом, либо из морской воды.

   Следующим шагом должен стать порядок в миндалинах. Известно, что последние выполняют защитную функцию. Но при хроническом тонзиллите на них собираются так называемые гнойные пробки, которые при малейшей простуде могут дать толчок развитию ангины. Чаще всего причиной различных заболеваний является золотистый стафилококк, поэтому в преддверии осени отоларингологи советуют своим пациентам с помощью масляного раствора хлорофиллипта избавиться от этой патогенной бактерии в носоглотке и промыть миндалины.

как защитить горло от простуды

Яндекс.Метрика